2 Dakika Kural için lavanta esansı nasıl yapılır
2 Dakika Kural için lavanta esansı nasıl yapılır
Blog Article
Lavanta evetğı, hoş kokusu ve sakinleştirici tesirleri sayesinde birbunca nüfus tarafından sevilen bir evetğdır. Sadece aromaterapi üzere bileğil, aynı zamanda cildiniz ve saçlarınızın esenlığını desteklemek sinein bile kullanabilirsiniz.
Tüm uçucu yağlarda olduğu kabil lavanta yağının da aracısız kullanımda baştan sona taşıyıcı (mıhlı) evetğlar ile seyreltilerek kullanılması önerilir. Katkısızlıklı yetişkinlerde uygun değer seyreltme tenasüpı %2’dir; rafine bünyeye ehil kişilerde ise %1 tartıını hedeflemek daha emniyetli bir seçenektir.
Lavanta kokusu faydaları; rahatlama, stres azaltma ve uyku düzenini terviç üzere etkiler sunar. Lavanta kokusu, zihni sakinleştirir ve meditasyon sırasında odaklanmayı pozitifrır.
5 milyon'dan şu denli kişinin izlem ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
Birkaç damla lavanta yağını yastığınıza damlatarak veya aromaterapi buhurdanlığı kullanarak henüz yerinde bir akşam uykusu geçirebilirsiniz.
Aymazlık Kalitesini Zaitrabilir: Lavanta yağı rahatlatıcı etkisi ile hab düzenini iyileştirebilir, uykuya dalma süresini kısaltabilir ve aymazlık standardını zaitrabilir.
Ilgisiz kazançnlığı kabil durumlarda birkaç damla lavanta evetğı ile buhar banyosu kuruluşldığında ferahlık katkısızlıyor, daha abat nefes allıkıp vermeyi katkısızlıyor.
4. Esanslar ve yağlar aynı mıdır? Yararlı, esanslar ve evetğlar aynı değildir. Esanslar bitkilerden elde edilen konsantre uçucu evetğlar iken, evetğlar bitkilerin tohumlarından iyicelarak elde edilen evetğlı mayilardır.
Saç Bakım Maskesi İle Kullanma: Saçınızım nem seviyesini ve parlamasını çoğaltmak dâhilin lavanta yağını saç bakım maskenize ekleyin. Haftada bir su geçerli bu maske, saçın katkısızlıklı uzamasına yardımcı olabilir.
Aymazlık Standardını Tezyit: Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız evet da hab kalitenizin düşüt olmasından dolayı ruz boyu yorgunluk hissediyorsanız lavanta uçucu evetğını denk odanızda kullanarak bu şikayetleri azaltma konusunda destekleyici bir etkiye ehil olabilirsiniz.
Masaj yağları veya losyonlarda kullanılan lavanta get more info esansı, kas gerginliğini azaltabilir ve rahatlama katkısızlayabilir.
Lavanta yağı faydaları hab sorunları yaşayanlara oflaz gelebilmektedir. Lavanta yağı aymazlık düzenini dengeleyen ve palas aymazlık olanakı sağlayan katıksız bir evetğdır.
Hab standardını artırmaya yardımcı olan doğal bir sakinleştiricidir. Uykusuzluğa ve uykuya dalma yeğinğuna yeğin gelir.
Hab problemlerınız mı var? Geceleri yatılacak odada oluşturulacak olan lavanta kokusuyla vücudu ve zihni gevşeterek keyif bir uyu çekilebilir.